Seminte de in, 500 g, Herbal Sana

Caracteristici:
Semințele de in întregi au un strat exterior dur și pot trece nedigerate prin intestin, ceea ce înseamnă că nutrienții din ele nu sunt absorbite complet.
De aceea, semințele de in trebuie ori înmuiate în prealabil în multă apă, ori măcinate înainte de consum.
Semințele de in sunt foarte versatile, putând fi introduse în dieta zilnică a întregii familii în diverse combinații și preparate: cu musli sau cu cereale, în salate de fructe, în piureuri, în salate de legume, în ciorbe sau în supe, în iaurt, cu lapte vegetal etc.
Semințele de in se păstrează cel mai bine întregi, într-un loc uscat, răcoros și întunecat, pentru a evita râncezirea.